メンズヘルスコラム | 日本メンズヘルス医学会

メンズヘルスコラム
メンズヘルスコラム
  • 心と体に変調が…「国際男性デー」に考える男性ホルモンの働きと影響

    産経ニュース 2021/11/19 10:00    11月19日は男性の健康に目を向けジェンダー平等を促す「国際男性デー」。「男性ホルモン」が心身に与える影響を研究している専門医の間では、中高年や子育て、若年…

  • テストステロン補充療法:高齢に伴う有酸素能力の低下を予防できる?

    ■有酸素能力の低下  歳をとると有酸素能力が低下します。有酸素能力は高齢者の行動を制限するためできるだけ高い有酸素能力を保つことが高いQuality of lifeに繋がります。 有酸素能力の低下にはいくつか原因がありま…

  • 【性ホルモンを学ぶ】③リーダーシップや自立心 女性も元気にする男性ホルモン

    産経ニュース 2021/12/6 10:00    分泌が減ると男性更年期障害につながるとされるホルモン「テストステロン」は、人間が生きる上で必要な基本的なホルモンだ。そのため男性だけでなく、女性も体内でテスト…

  • 【性ホルモンを学ぶ】②男性ホルモン低下を防ぐ 効果的な食事と運動は?

    産経ニュース 2021/12/5 14:00    中高年男性の生活の質を左右する男性ホルモン「テストステロン」。このホルモンが低下すると、心身の不調を招く「男性更年期障害(LOH症候群)」につながる…

  • 【性ホルモンを学ぶ】①その不調、男性更年期障害かも 夫婦で知りたいチェックリスト

    産経ニュース 2021/12/4 14:00    なんだか最近、仕事に対する達成感が得られない。イライラするし、体重も増えた-。コロナ禍で生活が変化するなか、心身に不調を抱える中高年男性が増えているという。加…


PAGE TOP
TOPへ